inne niz

[...] co do pleców jak będe czuł przemęczenie to wyrzuce 1 serie podciągania z kazdego dnia , chociaż dużo osób twierdzi ze na plecy dobrze jest zrobić klka serii więcej niz na inne grupy, nawet arnold tak twierdził, a zaczepiając o niego zapodam link do porawności wykonywania ćwiczeń http://www.sfd.pl/temat202268/ moze sie tobie akurat przyda i [...]

[...] fotki swoich supli ** VOL 2 ** czy Wrzucjacie swoje zale? po trzecie - skad wiesz z czego jestem znany w necie: Data rejestracji 2010-07-05 lpa 240 twoje slowa: 'mam inne wyznaczniki wiedzy niz lpa i obwód bicepsa poza tym nie uwazam ze sfd to najbardziej wartosciowe zrodlo wiedzy, a juz na pewno nie jedyne' skoro sfd jest lipne - to po [...]

takie aminy to przy ostrej redukcji, a nie dla amatora gdzie powoli zbliza sie okres masowania i sa inne priorytety w suplementacji niz mala puszka aminokwasow co do kofy to i 1g sie bralo wiec 200mg to dawka nie odczuwalna dla mnie, od 600 czuje delikatnie

tak jak iferprime - z reszta dzu bialek ma walony sklad - w senise mniej bialka w bilaku niz powinno byc (marki made in USA) w Polsce inaczej to wyglada bo sa inne normy i wogole inaczej produkcja wyglada po drugie jesli kogos stac aby kupowac bialko ze wzgledu na smak a nie walic najtansze aby tylko mialo te 90% nie wazny smak nie wazne zrodlo [...]

[...] traktuj jak chcesz i nie traktuj ją zbyt dosłownie. I moje pytanie do ciebie z ciekawości, jak wyniki z matur, i z jakimiś papierami (kursy,dyplomy,szkolenia,staż MMA/strzelec/jakieś inne sekcje etc.)? P.s. składasz na Zmech/Aero? Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-03-04 20:47:08 Zmieniony przez - KomandOficer w dniu 2013-03-04 20:48:10

[...] to niepowinien byc problem. ********************************************************** A co do klatki to wiem ze jest mała, ale zawsze taka była, rosław wolniej niż wszystko inne, nawet kiedyś jak ćwiczyłem. ********************************************************** Niedługo będe miał swoja silke, już prawie mamy cały nakład. Sztangielkii kóre [...]

Jaki lab i jakie dawki? Ja jadę 75 c2d i klepie bardzie niż genamedy i inne gowna 100 ed ;)

[...] samo wazna jak pare machow wieczorem. Miczelx w pewnym stopniu masz racje ale osobiscie nie znam nikogo kto byl by zryty palac tylko ziolo,zazwyczaj takie downy biora tez inne rzeczy. Sa takie stereotypy ze jak ktos bierze saa to tempy dres a jak pali to odmuzdzony p.o.j.e.b. Ja pale duzo ale nigdy tak zeby byc nieprzytomny itd. Mysle ze w [...]

[...] średnica: 26mm -prosty (zwykły): 160cm średnica: 20mm -prosty (krótszy, zwykły): 125cm średnica: 20mm Obciążenia orginalne: średnica 31mm, 4x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg, 2x1,25, i inne. Najlepiej pytać na gg o konkretne wagi bo mam trochę więcej niż wypisałem, ale na bieżąco sprzedaje. Obciążenia tłoczone: średnice: różne (od 22mm do 30mm), 2x13,75kg, [...]

[...] - pozostałe posiłki powinny je dopełniać i kalorycznie i jakościowo, tzn. zawierać w miarę możliwości produkty, których nie ma w cateringu a są odżywcze, np. owoce, orzechy, inne dobre źródła tłuszczu. Takie rzeczy jak wędliny czy dżemy lub napoje słodzone cukrem - można sobie odpuścić lub używać marginalnie. Cukier najlepiej tylko w małej ilości [...]

bo tu jest bardzie wazne kto ile ma w kielni niz wszystko inne

[...] na mnie i zamierzam nadal kibicować Julie i modlić się, abyśmy nigdy nie musiały walczyć ze sobą. Wiem, że Julianna może zejść do 125 funtów i ja mogę osiągnąć 125. Są też inne rzeczy. Nie jest wykluczone, że któraś z nas będzie polować na Valentinę (Shevchenko) w pewnym momencie. Jest dużo dynamiki. Wiem, że ona też bardzo chce tej walki, więc [...]

[...] przyrost masy... jednak moosi być dostarczony bodziec anaboliczny w postaci treningu :); innymi słowy cla sprzyjało zyskiwaniu masy niż odkładaniu się tkanki tłooszczowej inne badanie, z jakim się spotkałam, dotyczyło wpływu cla na skład ciała u początkoojących kooltoorystoow /o ile się nie mylę w wieku 20-30 lat/; przez poołtora miesiąca [...]

[...] ciśnienia zmuszając całą zawartość jelita do przesunięcia się w obszar niższego ciśnienia, czyli w dół, ku odbytowi. Małe bąbelki gazów, przemieszczających się łatwiej niż inne składniki, łączą się w większe na drodze do wyjścia. Gdy jelito nie pracuje, gazy mogą przenikać z powrotem w góre, jednak ze względu na skomplikowaną i kręta budowę [...]

[...] wódki (...)". "W dniu 17 kwietnia 1980 roku z polecenia oficera dyżurnego udałem się na ulicę Partyzantów, gdzie nietrzeźwy Jarosław R. oddawał prywatnie mocz i inne ekstramenty fizjologiczne, co czynił w biały dzień publicznie pod oknami budynku Kominetu Miejskiego PZPR. Wezwałem go, by natychmiast zaprzestał tych czynności, lecz na [...]

pobiegałem chwilę, 0,7 l kawy poszło i dalej mnie ssie, chyba jeszcze bardziej niż wcześniej, jak żyć? Rano trening na czczo pół godziny cardio i smażę pancakesy albo inne racuchy zagryzając funzoo magic dots Jak wziąłem 3 miarki jack3d to zapętliłem jeden kawałek na mp3 i trening trwał ze 2 godziny z przerwami kilka sekund, wróciłem, posprzątałem [...]

znaczy kto? :-) ja zupełnie nic,mam inne plany na refeed niż pieczywo, chociaż zjadłbym nawet home made hamburgery, przemyślę to :-)

[...] zaoferowano mi to. o alphie slyszalem same dobre opinie i gdyby to bylo T3 w blistrach to bym sie nie zastanawial. ale ta butelka wyglada duzo mniej profesjonalnie niz ich inne srodki i stad moja chcec uslyszenia opinii najlepiej tych osob ktore to testowaly (historie o kuzynie kolegi z silowni ktory wlasnie przygotowuje sie do mistrzostw [...]

anglik podstawa, matma, fiza rozszerzenie. Zmęczenie przez jazdę na quadach czy motocyklu może być ogromne, tyle że jest to nieco inne zmęczenie niż na siłowni. Ja bym to bardziej porównał do treningu interwałowego, pamiętam jak jeszcze bawiłem się w skakanie na rowerze, czy downhill, krótkie i szybkie zjazdy, ale szybkie naprężenia mięśni [...]

oooo są inne smaki niz grejfrut %-) zejde na dół i kupie zaraz smak mango-melon